Gesund in NRW

Kati Basti

Ist eine gezielte Anwendung bei der lokal begrenzt, durch einen Damm aus Kichererbsen Teig, sehr warmes Öl auf die Haut aufgebracht wird. Dieses lässt man längere Zeit einwirken, wobei immer wieder warmes Öl nachgegossen wird. 


Anwendung: 

Bei Schmerzen besonders im untreren Rücken, wie z.B. bei Ischiasbeschwerden, Hexenschuss. Wirkt schmerzlindernd und entspannend.

Shirodhara

Der klassische Öl Stirnguss. 

Es beginnt mit einer kurzen Kopf und Gesichtsmassage, danach wird warmes Öl beständig über die Stirn gegossen. Dieses therapeutische Ölbaden der Stirn führt zu einer sehr tiefen innen Ruhe, die noch lange nachwirkt!  


Anwendung: 

Bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, bis hin zu Panik und Angsattatacken

Lepam

Rückenentgiftung durch einen ayurvedischen Kräuterwickel. Die Kräuterpaste wirkt besonders gut bei Schwellungen und kann auch mit einer Rückenmassage kombiniert werden.     


Anwendung: 

Wirkt lindernd bei Schwellungen und Entzündungen.

Honig Rückenmassage

Honig wurde schon im alten Ägypten genutzt. Im Ayurveda ist die Honig Rückenmassage in zweierlei Hinsicht wirksam. Erstens wird durch die Massage mit dem Honig die Durchblutung angeregt. Zweitens hat die spezielle Massage eine starke Wirkung auf as Gewebe und die Muskulatur.

Anwendung

Zur Entgiftung. Bei Rückenbeschwerden. Wirkt verjüngend da alte Hautzellen entfernt werden.

Pinda Sveda

Heiße Kräuterstempel werden zum massieren des Körpers genutzt. Je nach Typ und Anwendungszweck kommen hier Kräuter, Getreide, Gewürze, Zitronen und Öle zum Einsatz.


Anwendung

Durchblutungsfördernd, entgiftend, verjüngend, entspannend. 

Svedana

Die ayurvedische Dampfsauna hat einen großen Vorteil, der Kopf bleibt außerhalb des heißen Dampfes! Während der restliche Körper im heißen Kräuterdampf badet bleibt der Kopf angenehm Kühl. Dadurch wird die Lunge nicht überhitzt, was wiederum den Kreislauf entlastet. Kurzum ein sehr angenehmes und gesundes Dampfbaden! 


Anwendung: 

Reinigend, entgiftend.

Besonders in Kombination mit Massagen, im Rahmen von Ayurveda Kuren.  

Balneo Therapie

Unsere Balneotherapie kann von therapeutischen Basebädern nach Dr Jentschura®, bis hin zu die Seele entspannenden Rosenblütenbädern alles umfassen. Je nach Indikation wird es die eine oder die andere Art werden, auf alle Fälle wird es sehr entspannend werden!


Anwendung

Reinigend, entgiftend, beruhigend.

Besonders in Kombination mit Massagen, und im Rahmen von Ayurveda Kuren.  

Für alle Anwendungen verwenden wir reine Naturprodukte! Alle indigrenzien sind von höchster Qualität und in der Regel sogar essbar!

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