Hatha Yoga & Yogawall®
Das Besondere: Wir nutzen auch die Yogawall®, um Übungen präziser und rückenschonender auszuführen.
Ideal für alle Altersgruppen.
Der Bonus: Unsere Yoga-Kurse sind als Präventionskurse (ZPP) zertifiziert. Das bedeutet: Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten Ihnen bis zu 100% der Kursgebühren.
Regelmäßige offene Yogastunden, Teilnahme mit unseren günstigem Fünfer-/ Zehnerkarten System.
Stundenplan siehe unten
Bewegung, die tief geht – für Körper und Geist.
Kampfkunst (Taiji & Qi Gong)
Fokus: Sanfte Bewegungen, Koordination und die Kultivierung der Lebensenergie.
Für wen: Perfekt für Menschen, die Stress abbauen und ihre Beweglichkeit bis ins hohe Alter erhalten möchten.
Stundenplan
